PARAPAPAMPAM, le joyeux cabaret de Nowel. Avec Audrey Vecco, Colin Durup, Zoé Bourdaud, Michelle Cajolet-Couture, Aurélien Weiss, Ramiro Erburu.
Transmission
STAGES – ATELIERS – ACCOMPAGNEMENT À LA CRÉATION
Prochain stage : Les rudiments de l'idiot
Tout ce qui est excessif, déborde, ne rentre pas dans le moule, ne tourne pas rond chez toi est une mine d’or pour le jeu clownesque. Que ton sens de l’humour soit noir, naïf, poétique, cabotin, trash, musical, tragique ou élégant, on va chercher à l’identifier, le laisser sortir, grossir, ajouter un détail et refaire. Voilà le programme de ce stage : rencontrer ton idiot et aller chercher des outils techniques pour l’articuler ! Durée : 15h. Ouvert à tous les niveaux d’expérience.
Zoé Bourdaud et Michelle Cajolet-Couture en répétition pour le numéro « Les Cocottes Minutes »
Les ateliers du mardi - Marseille
La comédienne, clown et metteure en scène Michelle Cajolet-Couture (Cie La Rocket) propose un cycle complet de 3 trimestres pour muscler votre pratique du jeu clownesque. Un entraînement hebdomadaire pour développer en profondeur votre technique de jeu physique, votre connerie et votre créativité. Tous niveaux d’expérience bienvenus ! Au programme :
1- État des lieux – du 7 oct au 16 déc 2025 : on pose les bases techniques, on se rencontre au plateau
2- Let’s dance – du 13 janvier au 31 mars 2026 : focus sur le jeu avec partenaires, le rythme, le choeur, la parodie
3- Carnaval – du 7 avril au 16 juin 2026 : écriture d’un numéro
Les mardis, 18h30-21h30, du 7 octobre 2025 au 16 juin 2026,
L’inscription est clôturée. Le groupe est complet !
Le jeu : une disicpline du corps et de l'esprit
© Raphaël Arnaud ; le spectacle « La force de la gravité » au Théâtre du Gymnase, Marseille
Michelle Cajolet-Couture (Cie La Rocket) aborde le jeu d’abord comme une discipline corporelle. Que ce soit pour la création d’un numéro de comédie physique ou l’interprétation d’un classique, avec ou sans texte, elle travaille debout, provoque le mouvement, s’engage des orteils jusqu’au bout des doigts. Elle appuie sa pratique sur la méthode de travail The Four Articulations du clown, professeur, metteur en scène Ira Seidenstein. Une méthode, technique et créative, qu’elle applique à la performance comme dans sa vie de tous les jours. Elle transmet ses outils, son regard aiguisé, son sens de l’humour aux artistes de toutes disciplines artistiques et niveaux d’expérience. Elle offre des stages et accompagne des artistes dans la création de leur spectacle, en Europe et au Canada.
Organiser un stage, besoin d’un regard extérieur, des questions existentielles…
The Four Articulations - la méthode de Ira Seidenstein
© Shirly Dorino ; spectacle All Aboard (on va bien s’amuser) – Tournée Mosaïque 2023
The Four Articulations est un entraînement pour les performeurs de toutes disciplines artistiques et niveau d’expérience. La méthode d’Ira Seidenstein consiste en un enchaînement d’exercices qui permettent de générer immédiatement le mouvement, la voix, le focus de l’attention et la créativité de l’artiste. Pas de détour, on fait face aux démons, on plonge au cœur du travail.
Concrètement, un entraînement se déroule en 4 parties nommés « les quatre articulations » : 1) Le corps ; 2) L’espace ; 3) Le temps ; 4) L’espace-temps-continuum (rencontre des modules 1,2,3). Chaque articulation permet de poser l’attention sur un objectif précis. Les exercices sont simples et s’enchaînent un après l’autre, dans un même flot.
Cette méthode peut être adaptée ou compléter toute autre technique ou formation. C’est une approche non-dogmatique, à la fois exigeante et accessible à tous. Elle a pour but d’apporter des outils concrets pour développer son autonomie et sa créativité dans sa pratique artistique quotidienne.
En savoir plus sur Ira Seidenstein et sa méthode